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| Auch bekannt als: | Erste Milch, Rinderkolostrum |
| Auswirkungen: | Stärkt das Immunsystem, unterstützt die Darmgesundheit, unterstützt die Regeneration und das Muskelwachstum |
| Blutdruck: | Keine signifikanten Auswirkungen |
| Chemischer Name: | Kolostrum |
| Dosierung (medizinisch): | Typischerweise 20–60 Gramm pro Tag |